Ajuntament de Granollers
Centres Cívics Granollers

Ous al plat amb bledes

dilluns, 2 de febrer del 2026


 Ingredients:

4 ous 

1/2 manat de bledes de color 

1 ceba 

1/2 alberginia 

1 pera 

1 carbassó 

4 tomaquets triturats 

Pebre vermell fumat, Sucre,oli,sal i pebre

Preparació:

Primer de tot anirem tallant tota la verdura i la fruita a dauets petits, menys les bledes. 

Sofregirem la cebaen una paella gran i després hi anem afegint la resta de verdures i fruita. Quan estigui tot una mica rosset i cuit, hi posarem el pebre vermell i al cap de pocs segons el tomàquet triturat o ratllat ben petit. S'ha de coure a foc lent uns 10 minuts nés, hi posem una mica sal, pebre i un polsim de sucre. Al final hi afegim les bledes tallades a tires que les hi podem posar en cru o bé escaldades perque mantinguin el color. Ho posem tot en una safata que pogui anar al forn. I l'encendrem a 200º. 

Quan estigui calent posarem els ous a sobre les verdures i ho posarem dins del forn fins que cuallin les clares. 

I a dinar...

Recepta presentada per Dolors Vilaró

0 comentaris:

Publica un comentari a l'entrada